努力做好自己（随笔）

黄金山

努力做好自己（随笔）

----老人生活法则小议

有的人退休了，还惦记职场，千方百计的想原单位“返聘”回去，本来是很风光的事情，结果弄得洋相百出，自受其辱。

有的人退休了，还想过过官瘾，当着群众说大话，吹牛逼，且过闹得很不安然。这些人本质并不坏，但是就是不知道如何过好老年生活，不懂得老人生活的策略，结果损伤了自己。因此我们老人要学习一下老人生活的基本法则。其实，退休后的生活好不好，都是说出来的。正如《醒世恒言》所言：“舌为利害本，口是祸福门。”开口抱怨生活，指责别人，怨恨社会，一切都变坏了。张嘴就给人点赞，抒发自己的情感，如阳光一样温暖，一切都变好了。

人在退休之后，不怕闲着，就怕整天说闲话，拉扯一些无聊的东西。因而，最好的活法，就是：守住嘴，三不问，四不说。

三不问：（一）不问人，注意自我觉醒。很多老人，习惯性“打破砂锅问到底”。毕竟，把事情搞清楚了，就没有了疑惑。东汉思想家王充说过：“不学自知，不问自晓，古今行事，未之有也。”爱学习的人，常常会提出疑问，然后从解答问题的过程中，找到智慧，从而越活越通透。谁都不是天才，总要和人交流，借助别人的智慧。可是，“问”本身，就是一门学问，不是什么都要问的。否则，就变成了啰嗦，愚昧的表现了。人生，到底是一个自我觉醒的过程，太多的事情，还得揣着明白装糊涂。正如神仙吕洞宾说的：“有人问我修身法，只种心田养此身。”尽管养好自己的心情，少问几句，不知道，比知道更好。

其一，尽管努力，不问收成。

不是所有的努力，都有结果，都会成功。但是成功，必须要以努力为前提。退休了，手里有退休金，就已经是最好的收成了。若是你要做点什么，就是锦上添花。但是不要指望，“花开极致”。比方说，你一直在读书，也会写书，但是不要指望能成为作家。感受到书香气，就行了。

其二，尽管活着，不问寿辰。很多人，都希望自己活一两百岁。可是看当下的身体状况，又没有底气。于是乎，就去算命，反复验证自己的寿命。也有一些退休老人，靠暴走、跳广场舞等方式，来延年益寿。不知不觉，加速了身体的变老，或者磨损了骨骼。人活着，不要以寿命长短来衡量自己，而是要提升生活的质量。诗曰：“人间只道黄金贵，不问天公买少年。”环境都买不到“少年时”，你何必瞎折腾呢？最贵的，就是你对生命的态度。每一天都开心，都笑着过去，而不是哭哭啼啼，愁眉苦脸。这就对了。至于活八十岁，还是九十岁，尊重天意。

其三，尽管善良，不问回报。退休了，时间多了，到处走一走，这是可以的。一路上，你要带着善意，做文明的旅行家，爱社会的热心人。帮助无数的人，但是不要问回报。你会发现自己变得慈悲了，真正为家庭积德积福了。什么要做，什么不能做，什么是幸福，什么是痛苦，什么是人生......你都要自己领悟，别问。别人不是“你”，无法和你感同身受。

接着就是四不说：

（一）不说人，沉默是金。《增广贤文》有言：“谁人背后无人说，谁人背后不说人。”聊天的时候，我们总会谈论到一些人，这是不能避免的。但是我们要明白，很多的社交关系，不是聊天得来的，而是“倾听”。当你闭嘴，听人说话的时候，就给对方有纾解烦恼的机会。

一段时光的陪伴，比一系列的唠叨，要好一万倍。首先，不说家丑，维护形象。每个家庭，都要以最好的形象，展示出来。丑事有，但是要在家庭内部消化。掩盖自己的家庭的丑陋面，不是遮羞，而是不给外人看笑话，给家人留面子，珍惜缘分。不传播别人的家丑，在应有的自觉。毕竟，别人是相信你，才说了丑话。你得对得起别人的信任。

（二）不说矛盾，以和为贵。任何矛盾，既往不咎。千万不要把仇恨，带在身上，影响自己的养老质量。每天气呼呼，不是好日子；总是挑刺，是互相伤害的开始。你不管对方是谁，都要和气。哪怕对方瞧不起你，一笑置之就好了。

（第三）不说无关的事，不惹是非。世界很大，几十亿的人，你真的不要把全世界的人，都点评一番。一些乱七八糟的事情，和你没有任何关系，你别招惹，否则你就会卷入其中，百口莫辩。说人是非者，必是是非人。什么都评头论足，贬低的是自己的形象，惹怒的是当事人。想一想，都没有意义。（第四）不说虚假的事，免得造谣。现如今，网络很发达，动动手指，全世界的事情，都会出现，可是很多信息，是虚假的。作为退休老人，你的素质比一般的老人更高，千万不要做掉价的事情，随意转发信息。对于身边的事情，要加以辨别，若是看不清，就装作不知道好了。任何时候，造谣是要承担责任的，并且伤害到了别人，我们是于心不忍的。退休了，我们要管好嘴，不乱说，但也不能一直闭嘴，装聋作哑。因而，要把握开口的分寸感。多说一些令人愉快的事情，学会安慰失落的人，鼓励正在成长的人，分享自己的经验......说过了，也不强求别人认同，尊重别人的三观。

宋代诗人陆游说：“古人学问无遗力，少壮功夫老始成。”不管多大年纪，你都走在成长的路上，而不是倚老卖老。前路漫漫，会遇到什么人，会发生什么事，说不准，但要随时提升自己，别懈怠。往后余生，做个安静的人，宁静致远，淡泊生活。

人要服老，退休了，就是已经表明你不大行了。不行了，何必要去充能呢？努力活好自己才是你的本分！

云迹天涯

欣赏佳作，问好忘忧草常管！

莫空了

努力活好自己才是你的本分！

先生前路有养生法宝。