七绝 立冬养生（平水韵）

均伟诗词

七绝  立冬养生

入冬转冷重藏阳，

睡助阴津晚起床。

热食苦增营养补，

动身微汗体安康。

阿瑜

冬季，人体阳气收藏。

阿瑜

早睡晚起，良好的睡眠是必不可少的。

阿瑜

动身微汗体安康。

保持有氧活动，健体安康，好。

清白相承

入冬转冷重藏阳， 睡助阴津晚起床。 热食苦增营养补， 动身微汗体安康。

清白相承

养身健体，字字珠玑！

清白相承

感谢诗兄对本版块的大力支持！

均伟诗词

阿瑜 发表于 2019-11-9 17:51
冬季，人体阳气收藏。

感谢诗友点赞鼓励，遥祝秋祺！

均伟诗词

阿瑜 发表于 2019-11-9 17:53
早睡晚起，良好的睡眠是必不可少的。

感谢诗友点赞鼓励，遥祝秋祺！

均伟诗词

阿瑜 发表于 2019-11-9 17:59
动身微汗体安康。

保持有氧活动，健体安康，好。

感谢诗友点赞鼓励，遥祝秋祺！

均伟诗词

清白相承 发表于 2019-11-9 18:31
入冬转冷重藏阳， 睡助阴津晚起床。 热食苦增营养补， 动身微汗体安康。

感谢诗友点赞鼓励，遥祝秋祺！

均伟诗词

清白相承 发表于 2019-11-9 18:32
养身健体，字字珠玑！

感谢诗友点赞鼓励，遥祝秋祺！

均伟诗词

清白相承 发表于 2019-11-9 18:32
感谢诗兄对本版块的大力支持！

感谢诗友点赞鼓励，遥祝秋祺！

中岳老松

养生之道，冬季进补。

均伟诗词

中岳老松 发表于 2019-11-14 09:39
养生之道，冬季进补。

感谢诗友点赞鼓励，遥祝秋祺！