七绝 冬季养生合集（六首）（平水韵）

均伟诗词

七绝 立冬养生（平水韵）

入冬转冷重藏阳，

睡助阴津晚起床。

热食苦增营养补，

动身微汗体安康。

七绝 小雪养生（平水韵）

小雪寒侵病起根，

晒阳补黑免冬瘟。

低脂热食衣干燥，

慢动心宽实气存。

七绝 大雪养生（平水韵）

大雪藏阳保暖先，

固阴晚起早床眠。

适宜进补康强肾，

户外良辰舞剑拳。

七绝 冬至养生（平水韵）

冬至深藏万物休，

健身节欲少神忧。

顺时进补宜脾肾，

起卧安常养静修。

七绝 小寒养生（平水韵）

三九严寒勿扰阳，

来年祛病补膏方。

养阴固肾调餐食，

静动藏神体健康。

七绝 大寒养生（平水韵）

大寒春近保阴生，

减补增咸食苦清。

御冻防风祛百病，

潜阳运动度相衡。

仲平

赏读串玉，感受情怀，问好常管，春节快乐！

均伟诗词

仲平 发表于 2020-1-24 12:46
赏读串玉，感受情怀，问好常管，春节快乐！

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五月天

欣赏佳作，构思奇巧，文风精采，感受情怀。

阳天

养生心得，功德之篇，高亮欣赏

空谷芷兰

拜读诗兄美韵！遣词生动，描写细腻，分享精彩！祝新春快乐！鼠年吉祥！

均伟诗词

五月天 发表于 2020-1-25 08:44
欣赏佳作，构思奇巧，文风精采，感受情怀。

感谢诗友点赞鼓励，新年快乐！

均伟诗词

阳天 发表于 2020-1-25 10:21
养生心得，功德之篇，高亮欣赏

感谢诗友点赞高亮鼓励，新年快乐！

均伟诗词

空谷芷兰 发表于 2020-1-26 13:32
拜读诗兄美韵！遣词生动，描写细腻，分享精彩！祝新春快乐！鼠年吉祥！

感谢诗友点赞鼓励，新年快乐！