定风波 · 游稻城感怀（词林正韵依钦谱）

朱洪如

揽胜川西峻岭间，稻城峰雪接云天。

高反路危皆不惧，只顾，登临二海赏奇观。

虽近七旬仍气岸，试看，几人能上此山巅？

欲效黄忠千里志，谨记，须将暮岁当华年。

注释：稻城位于川西藏域，是世界著名风景区；高反指高原反应；二海指海拔4600多米的牛奶海和五色海，是景区最高的湖（海的旁边是海拔约6000米的雪山，山上雪水汇聚成海）；气岸指气度伟岸；稻城游客能上二海的不到两成，大多数都因攀登困难或放弃或中途而返；黄忠是三国时期年迈且勇猛的老将军。

家源

老师定风波读后令人拍案！亮起来！

闲愁

揽胜川西峻岭间，稻城峰雪接云天。==闲愁前几年也去来着，拍了好多照片，回来还写了好长的游记！

闲愁

高反路危皆不惧，只顾，登临二海赏奇观。==我当时有些高反，结果牛奶海无法去！很遗憾呐！

闲愁

虽近七旬仍气岸，试看，几人能上此山巅？==老师您可真厉害！年轻人也没几个能爬上去的！

闲愁

欲效黄忠千里志，谨记，须将暮岁当华年。==老当益壮，精神可嘉！但也要您有扎实的身体才行哦！

闲愁

来一张闲愁当年拍的稻城：

                               
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闲愁

太佩服老师您啦，问候老师，遥祝夏安！

心在高原

勇气可嘉！摘曹丞相短歌一赞——老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。

心在高原

“虽近七旬仍气岸，试看，几人能上此山巅？”——依山谷句法，更见率性！

朱洪如

家源 发表于 2020-5-21 10:33
老师定风波读后令人拍案！亮起来！

感谢副首版亮赞加优鼓励！游稻城是挑战我身体极限的一次尝试，感受特别深。

家源

朱洪如 发表于 2020-5-21 17:33
感谢副首版亮赞加优鼓励！游稻城是挑战我身体极限的一次尝试，感受特别深。 ...

好文章要让大家来欣赏！

家源

心在高原 发表于 2020-5-21 12:21
“虽近七旬仍气岸，试看，几人能上此山巅？”——依山谷句法，更见率性！ ...

老师上来的，谢谢您，百忙之中送来精彩点评！

朱洪如

闲愁 发表于 2020-5-21 11:06
揽胜川西峻岭间，稻城峰雪接云天。==闲愁前几年也去来着，拍了好多照片，回来还写了好长的游记！ ...

那您去的比我早多了，那时更是原生态景色，稻城号称世界上最后一块净土。

朱洪如

闲愁 发表于 2020-5-21 11:07
高反路危皆不惧，只顾，登临二海赏奇观。==我当时有些高反，结果牛奶海无法去！很遗憾呐！ ...

西藏拉萨海拔只有3000多米，不少游客高原反应就比较厉害，我有一个朋友只在拉萨住了一个晚上，受不了高反，第二天就乘飞机回来了，稻城有4000多米，高反就更明显了。您当时有点高反，这很正常，记得我第一次到拉萨时，高反比较重，第一个晚上都没有睡着，心跳加速，走路也是太空步。过了这个晚上身体自动调节过来了，血氧恢复正常，高反就消失了。

朱洪如

闲愁 发表于 2020-5-21 11:09
虽近七旬仍气岸，试看，几人能上此山巅？==老师您可真厉害！年轻人也没几个能爬上去的！ ...

感谢首版的鼓励，当时确实是如此，我们从山上下来的时候，遇到不少年青人询问上山的感受，有的女孩子还拉着你合影，说要从我们这些老人身上汲取力量，其实我的体力透支的也很厉害，中途多次想打退堂鼓，后与同伴（初中同学）相互打气，终于坚持到了最后。

朱洪如

闲愁 发表于 2020-5-21 11:09
欲效黄忠千里志，谨记，须将暮岁当华年。==老当益壮，精神可嘉！但也要您有扎实的身体才行哦！
...

我退休后一直坚持登山，我老家有海拔800多米高的山，我们几个驴友每个星期天都要去爬，风雨无阻，坚持了多年，所以敢去挑战牛奶海和五色海，但这次不一样，觉得是对身体极限的挑战，从来没有这样累过。

朱洪如

闲愁 发表于 2020-5-21 11:12
来一张闲愁当年拍的稻城：

您拍的稻城照片真美，看得出是摄影高手，这张够得上优秀摄影作品。这是在海拔较低的地方拍的，有茂密的绿色植被和清澈的流水，而山上海拔高的地方只能看到裸露的石块及附着的苔藓。

朱洪如

闲愁 发表于 2020-5-21 11:12
太佩服老师您啦，问候老师，遥祝夏安！

再次感谢首版的鼓励！这样的经历估计此生也就是这一次了。祝健康快乐！

闲愁

朱洪如 发表于 2020-5-21 17:40
那您去的比我早多了，那时更是原生态景色，稻城号称世界上最后一块净土。 ...

对的，这些地方越早越去越漂亮！

闲愁

朱洪如 发表于 2020-5-21 17:59
西藏拉萨海拔只有3000多米，不少游客高原反应就比较厉害，我有一个朋友只在拉萨住了一个晚上，受不了高反 ...

哈老师，闲愁是2008年西藏暴乱后一个月去的拉萨，在西藏呆了10天，啥反都没有，在纳木错还可以爬上制高点拍日落，奇了怪去川西的头三天倒觉得反了，不过三天后就好了，到了色达的时候又变得龙精虎猛啦！

闲愁

朱洪如 发表于 2020-5-21 18:11
感谢首版的鼓励，当时确实是如此，我们从山上下来的时候，遇到不少年青人询问上山的感受，有的女孩子还拉 ...

我在稻城巧遇一位朋友，老鼓励我一起爬上牛奶海，我怕自己小命不保，打死都不肯去

闲愁

朱洪如 发表于 2020-5-21 18:20
我退休后一直坚持登山，我老家有海拔800多米高的山，我们几个驴友每个星期天都要去爬，风雨无阻，坚持了 ...

其实闲愁我是最怕爬山啦！才没爬几步觉得气都快断了

闲愁

朱洪如 发表于 2020-5-21 18:35
您拍的稻城照片真美，看得出是摄影高手，这张够得上优秀摄影作品。这是在海拔较低的地方拍的，有茂密的绿 ...

对的，我跟几位朋友（他们才是摄影高手，我跟屁虫一个）从成都自驾在川西跑了一圈，就是为了拍美景去嘀，川西实在太美了，还想再去哦！

闲愁

朱洪如 发表于 2020-5-21 18:39
再次感谢首版的鼓励！这样的经历估计此生也就是这一次了。祝健康快乐！ ...

其实一次也足够啦，留下了美好的回忆！

朱洪如

心在高原 发表于 2020-5-21 12:11
勇气可嘉！摘曹丞相短歌一赞——老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。 ...

感谢副首版摘曹丞相短歌给予勉励，使我退休后的晚年生活更加丰富多彩。

朱洪如

心在高原 发表于 2020-5-21 12:21
“虽近七旬仍气岸，试看，几人能上此山巅？”——依山谷句法，更见率性！ ...

感谢副首版雅评，很有眼力，我这首词也是在欣赏黄庭坚的“定风波”后，受其启发而作的，并依其句法，“气岸”一词也是来自黄庭坚这首词，黄这首词抒发了诗人老当益壮的乐观奋发精神，与我的心境相似，正好游稻城又是我晚年一次刻骨铭心的挑战身体极限的经历，因此就构思了这首词。再次感谢鼓励！

朱洪如

闲愁 发表于 2020-5-21 19:32
对的，我跟几位朋友（他们才是摄影高手，我跟屁虫一个）从成都自驾在川西跑了一圈，就是为了拍 ...

能与摄影高手同游，那是个福分。我是与初中同学在成都包了一辆越野车游览了整个川藏线，还去了墨脱，去墨脱的路十分危险难行，同学说去了墨脱“平生足矣”，我受了他的蛊惑冒了一次险，现在想起来都后怕。都说川藏线的景色远超欧洲的阿尔卑斯山，可是我们摄影都是外行，用手机拍了几千张，能拿出手的没有几张。您那张稻城风景的照片太美了，我已保存到我的相册。

闲愁

朱洪如 发表于 2020-5-21 20:57
能与摄影高手同游，那是个福分。我是与初中同学在成都包了一辆越野车游览了整个川藏线，还去了墨脱，去墨 ...

哎哎呀，这么辛苦跑了这么多地方只用手机拍照确实太可惜啦！我当年去西藏从林芝入，就是想去墨脱，但过了鲁朗不久前面的桥就断了，没法再去，到现在还觉得很遗憾呢！真羡慕老师您呀！

秋猿堂

拜读佳作，领略文采，学习问好。