七律六首·我的健身法宝 ——三、四

文培博博 · 发表于 2021-10-22 08:49:14

七律六首·我的健身法宝 ——三、四

三、万步走

健步郊区兴满腔，山移树退友成双。

花丛滚滚迎常客，柳叶绵绵拂笑庞。

未惧来回狮子岭，何辞折返顺安江。

愈行愈快身轻便，天下神驹不系桩。

四、自创壁球

独拍单球一面墙，腾挪跳跃对攻忙。

回弹迅猛匆匆扣，落点刁钻急急防。

反叩前挑关左右，冬操夏练任炎凉。

全然忘却年华老，敌手无形自激昂。

诗友情深 · 发表于 2021-10-22 11:38:38

佳作欣赏！

诗友情深 · 发表于 2021-10-22 11:39:05

谢谢您的热情支持！

诗友情深 · 发表于 2021-10-22 11:39:17

中午好！

文培博博 · 发表于 2021-10-22 14:44:42

诗友情深发表于 2021-10-22 11:39
谢谢您的热情支持！

谢谢老师光临，携手论坛，同耕诗田。遥祝冬安文丰！

诗友情深 · 发表于 2021-10-22 16:20:52

文培博博发表于 2021-10-22 14:44
谢谢老师光临，携手论坛，同耕诗田。遥祝冬安文丰！

谢谢老师热情关注！周五愉快！

诗友情深 · 发表于 2021-10-22 16:20:58

文培博博发表于 2021-10-22 14:44
谢谢老师光临，携手论坛，同耕诗田。遥祝冬安文丰！

谢谢老师热情关注！周五愉快！

诗友情深 · 发表于 2021-10-22 18:36:34

晚上好！

文培博博 · 发表于 2021-10-22 19:49:19

诗友情深发表于 2021-10-22 16:20
谢谢老师热情关注！周五愉快！

谢谢老师！

诗友情深 · 发表于 2021-10-23 08:38:40

文培博博发表于 2021-10-22 19:49
谢谢老师！

谢谢您的热情惠顾！周六愉快！

诗友情深 · 发表于 2021-10-23 08:38:46

文培博博发表于 2021-10-22 19:49
谢谢老师！

谢谢您的热情惠顾！周六愉快！

文培博博 · 发表于 2021-10-23 09:57:41

诗友情深发表于 2021-10-23 08:38
谢谢您的热情惠顾！周六愉快！

诗友情深 · 发表于 2021-10-23 10:58:24

文培博博发表于 2021-10-23 09:57

谢谢您的热情惠顾！周六愉快！

诗友情深 · 发表于 2021-10-23 10:58:31

文培博博发表于 2021-10-23 09:57

谢谢您的热情惠顾！周六愉快！

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