长亭送别 [七律（下平十二侵）]

随静而安

长亭送别 [七律（下平十二侵）]     文/随静而安

                               
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【七律】（下平十二侵）长亭送别

临行执手抚瑶琴，送客长亭绿满林。

薄酒三杯酬挚友，清茶半盏别知音。

如烟往事云飘梦，似雾前程泪湿襟。

远隔关山情意近，相思便读醉花阴。

【与你分享】养生八字经：春生、夏长、秋收、冬藏

一年有四季，运动着的大自然表现在春温，夏热，秋凉，冬寒。春天是万物往上升的时候，夏天是万物开始生长的时候，到了秋天万物开始收获，冬天是万物开始藏的时候。这就构成了自然界一切事物春生、夏长、秋收、冬藏的规律。

人也是一样，要“与天地共阴阳”、“天睡我睡，天醒我醒”。离自然太远，离疾病就近了。

春天树要发芽了，它所有的营养从根部向枝干调动，它的力量是从内部向外走。人在春天，人的气血从内脏向四肢调动。这季节在吃的时候，应该选一些偏阳性的东西，比如说青椒、韭菜、蒜苗、葱头、豆芽，最好在春天时吃韭菜、鸡蛋、松子、摊饼，古代最推崇这种方法。韭菜它是割了一茬又一茬，有一种不断生发的功能，韭菜阳气很足，松子是在天寒地动当中还郁郁茺茺，它里面焕发着阳气。

到了夏天，树叶非常繁茂了，人的气血都调动到外面去了，而内里是空虚的。中医说至虚之处必是致病之所。到夏天，天气特别热的时候，要吃一点人参生麦饮。生麦饮由人参、麦冬、五味子制成，用人参补气；汗出得太多了，用五味子收敛，敛心气；天气太热，汗出了以后伤阴，所以用麦冬养阴。

秋风一起，人的气血开始从外面向里面走。用一点秋梨膏，就不会在秋天到来的时候由于肺气不降而生咳嗽。可多吃一些养阴的食物，比方说柿子，柿子是收敛的，如果便稀的时候，吃点柿子或柿子饼，人很快就不便稀了。秋收是收敛的时候，红枣、花生、莲藕、山药、芋头，特别是山药和芋头，应该是每天或几天都要吃的食物。因为山药是补肾健脾，芋头是润肺、滑肠、补血。

冬三月应该万物闭藏，冰天雪地，人的气血都藏到里面了，此时，要早睡晚起，必待日光。一定使自己的情志（心情）若伏若匿，身体去寒就温，不要着凉的东西。男士重在补肾，比如说六味地黄丸、桂附八味丸等都可以用。女同志以补血为主，可吃些阿胶、大枣、核桃仁等制成的膏滋药。

草根山人

拜读君作：.感佩才情！问好！祝友万事如意！

江海闲人

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天香百合

品读佳作，意义深远，韵味高雅！赞赏，问好！

江淮一布衣

文辞隽永，自然流畅，凝练入味，余韵悠长。问好诗友，夏祺笔丰！

黑夜流星

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吾爱黎民

构思巧妙，运笔流畅，清新自然，诗情画意！

吾爱黎民

拜读欣赏，问好顺祝文祺

随静而安

草根山人 发表于 2016-6-1 13:53
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随静而安

天香百合 发表于 2016-6-1 21:44
品读佳作，意义深远，韵味高雅！赞赏，问好！

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随静而安

江淮一布衣 发表于 2016-6-1 21:46
文辞隽永，自然流畅，凝练入味，余韵悠长。问好诗友，夏祺笔丰！

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随静而安

黑夜流星 发表于 2016-6-2 01:19
赞赏佳作，文辞隽永，韵雅句妙，意境优美！高赞问好！遥祝文祺笔丰！

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随静而安

吾爱黎民 发表于 2016-6-2 06:24
构思巧妙，运笔流畅，清新自然，诗情画意！

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随静而安

吾爱黎民 发表于 2016-6-2 06:24
拜读欣赏，问好顺祝文祺

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随静而安

江海闲人 发表于 2016-6-1 16:28
拜读佳品，情真意深，语言清晰，精炼，情景交融，感人，韵律俱佳，韵味浓郁，点赞，问好 ...

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