（廿一箇）短暂人生 [七律（平水韵去声系列）]

随静而安 · 发表于 2016-7-7 03:31:03

本帖最后由随静而安于 2016-7-7 03:33 编辑

【七律】（平水韵去声系列）

（廿一箇）短暂人生

短暂人生珍惜过，七分算饱三分饿。

信心似铁志难移，毅力如钢坚不挫。

能屈能伸天下行，习文习武晨昏课。

东篱采菊作诗吟，雪咏梅花箫笛和。

[廿一箇]箇个贺佐作逻坷轲大饿奈
那过和挫课唾簸磨座坐破卧货左惰

【与你分享】食物减压（转载）

一项最新医学研究发现，某些食物可以非常有效地减少压力。比如含有DHA的鱼油，鲑鱼、白鲔鱼、黑鲔鱼、鲐鱼是主要来源。

此外，硒元素也能有效减压，金枪鱼、巴西栗和大蒜都富含硒。维生素B家族中的B2、B5和B6也是减压好帮手，多吃谷物就能补充。工作的间隙，可以来一杯冰咖啡，能够很好的舒缓心情。在饮食上下点工夫，可谓举手之劳。

当然了，有句古话说得好：要使身体好，三分饥和寒，养成每顿饭吃七分饱的习惯很重要。
还有如果饭局应酬太多，没办法很好地规划自己的饮食，或者吃得太多，肚里再也装不下了，那就在包里揣盒维生素片或是鱼油丸之类的，随时补充。不过专家们指出，靠食物或者维生素减压，必须要持之以恒，每天形成习惯，1个月之后就能慢慢见到成效。

本文发表于 2015-07-13 04:06 ，被阅读过 212 次

三晋魔女 · 发表于 2016-7-7 04:24:29

首赏常管佳制七分算饱三分饿！对滴早！

净远 · 发表于 2016-7-7 04:37:13

拜读随静而安《【七律】（平水韵去声系列）》，为作者文笔而叫好。

炎凉居 · 发表于 2016-7-7 05:36:08

感佩才思！文笔隽永，温润悠远！耐人寻味！

炎凉居 · 发表于 2016-7-7 05:36:24

好吟，亮起共赏!

草根山人 · 发表于 2016-7-7 07:04:30

拜读学习，问好诗友，遥祝笔耕快乐！

荒山野樵 · 发表于 2016-7-7 07:10:19

诗意精彩，文笔隽秀，描述醉人，回味悠长，拜读学习，祝好

随静而安 · 发表于 2016-7-7 07:12:12

三晋魔女发表于 2016-7-7 04:24
首赏常管佳制七分算饱三分饿！对滴早！

谢谢光临，敬请赐教！祝健康快乐！详情回复

随静而安 · 发表于 2016-7-7 07:12:34

净远发表于 2016-7-7 04:37
拜读随静而安《【七律】（平水韵去声系列）》，为作者文笔而叫好。

谢谢光临，敬请赐教！祝健康快乐！

随静而安 · 发表于 2016-7-7 07:12:42

炎凉居发表于 2016-7-7 05:36
感佩才思！文笔隽永，温润悠远！耐人寻味！

谢谢光临，敬请赐教！祝健康快乐！

随静而安 · 发表于 2016-7-7 07:12:53

炎凉居发表于 2016-7-7 05:36
好吟，亮起共赏!

谢谢光临，敬请赐教！祝健康快乐！

随静而安 · 发表于 2016-7-7 07:13:03

草根山人发表于 2016-7-7 07:04
拜读学习，问好诗友，遥祝笔耕快乐！

谢谢光临，敬请赐教！祝健康快乐！

随静而安 · 发表于 2016-7-7 07:13:15

荒山野樵发表于 2016-7-7 07:10
诗意精彩，文笔隽秀，描述醉人，回味悠长，拜读学习，祝好

谢谢光临，敬请赐教！祝健康快乐！

吉翁 · 发表于 2016-7-7 23:49:54

铺陈有序，诗意盎然！欢迎指导，周四快乐！

黑夜流星 · 发表于 2016-7-8 00:53:56

赞赏佳作，文辞隽永，韵雅句妙，意境优美！高赞问好！遥祝文祺笔丰！

随静而安 · 发表于 2016-7-8 09:58:30

吉翁发表于 2016-7-7 23:49
铺陈有序，诗意盎然！欢迎指导，周四快乐！

谢谢先生从百忙中赏临鼓励，问好远握，祝健康快乐！

随静而安 · 发表于 2016-7-8 09:58:39

黑夜流星发表于 2016-7-8 00:53
赞赏佳作，文辞隽永，韵雅句妙，意境优美！高赞问好！遥祝文祺笔丰！

谢谢先生从百忙中赏临鼓励，问好远握，祝健康快乐！

青山依旧 · 发表于 2016-7-8 20:42:09

先生好文笔，赏学了，大赞！

问候，祝笔大丰

建议“推精”

青山依旧 · 发表于 2016-7-8 20:43:39

先生好文笔，建议“推精”

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（廿一箇）短暂人生 [七律（平水韵去声系列）]

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