七绝.夏季食疗保健（卷帘体）

赵梦

七绝.夏季食疗保健（卷帘体）

一

烈日高温湿气攻，浑身困倦耳蜗嗡。

汗流浃背钙盐少，肤黑伤颜睡意隆。

二

浑身困倦耳蜗嗡，苦菜煲汤气血融。

啤酒三瓶填水分，杏仁一两有奇功。

三

汗流浃背钙盐少，静坐厅堂避冷风。

午饭食材宜大豆，晚餐佐料可青葱。

四

肤黑伤颜睡意隆，荔枝滋补脸桃红。

日劳适度夜眠足，科学修生体质丰。

振波浪清

日劳适度夜眠足，科学修生体质丰——养生真谛。赞一个

振波浪清

烈日高温湿气攻，浑身困倦耳蜗嗡。
汗流浃背钙盐少，肤黑伤颜睡意隆。
二
浑身困倦耳蜗嗡，苦菜煲汤气血融。
啤酒三瓶填水分，杏仁一两有奇功。
三
汗流浃背钙盐少，静坐厅堂避冷风。
午饭食材宜大豆，晚餐佐料可青葱。

————多吃水果少吃肉，赞一个

赵梦

振波浪清 发表于 2017-6-25 15:19
烈日高温湿气攻，浑身困倦耳蜗嗡。
汗流浃背钙盐少，肤黑伤颜睡意隆。
二

深谢浪花雅评

赵梦

振波浪清 发表于 2017-6-25 15:17
日劳适度夜眠足，科学修生体质丰——养生真谛。赞一个

谢谢浪花雅赏

振波浪清

赵梦 发表于 2017-6-25 15:54
深谢浪花雅评

赵梦周日好，咱们互相学习，互相指点乐悠悠

振波浪清

赵梦 发表于 2017-6-25 15:55
谢谢浪花雅赏

赵梦周日好，咱们互相学习，互相指点乐悠悠

振波浪清

赵梦 发表于 2017-6-25 15:54
深谢浪花雅评

赵梦周日好，咱们互相学习，互相指点乐悠悠